Очки при дальнозоркости — это оптическая коррекция, которая помогает глазу фокусироваться на близких предметах. При дальнозоркости (гиперметропии) световые лучи собираются условно «за» сетчаткой, а не на ней, поэтому изображение вблизи получается размытым. Человек хорошо видит вдаль, но при чтении, работе с телефоном или мелкими деталями текст расплывается, а глаза быстро устают. В салоне МояОптика в Барнауле мы подбираем и изготавливаем очки при дальнозоркости, которые возвращают чёткость и снимают зрительное напряжение.
Многие годами терпят дискомфорт, отодвигая книгу или смартфон подальше от глаз. Но чем сильнее напрягается глаз, тем быстрее нарастают усталость и головная боль. Правильно подобранные плюсовые очки берут эту нагрузку на себя — и чтение снова становится лёгким.
Что такое дальнозоркость и пресбиопия
Гиперметропия бывает врождённой и возрастной. Врождённая дальнозоркость связана с тем, что глазное яблоко короче нормы или роговица имеет недостаточную преломляющую силу — из-за этого фокус смещается за сетчатку. В молодости глаз компенсирует это за счёт аккомодации (способности хрусталика менять форму), поэтому лёгкая дальнозоркость может долго оставаться незаметной.
С возрастом хрусталик теряет эластичность, и запас аккомодации истощается. Так появляется пресбиопия — возрастная дальнозоркость, из-за которой становится трудно читать вблизи. Пресбиопия развивается почти у всех, даже у тех, кто раньше видел отлично или носил очки при близорукости. Понять, чем именно вызван дискомфорт, помогает проверка зрения на профессиональном оборудовании.
Симптомы дальнозоркости
Заподозрить гиперметропию можно по характерным признакам. Обратите внимание, если вы замечаете у себя несколько из перечисленного:
- текст и мелкие предметы расплываются вблизи, хочется отодвинуть книгу или телефон дальше от глаз;
- глаза быстро устают при чтении, шитье, работе за столом;
- к вечеру появляется головная боль, тяжесть и резь в глазах, ощущение «песка»;
- приходится прищуриваться или искать более яркое освещение, чтобы разобрать текст;
- при длительной работе вблизи изображение периодически «плывёт», глаза трудно сфокусировать.
Эти симптомы легко спутать с обычным переутомлением. Чтобы не гадать, стоит пройти диагностику: оптометрист точно определит степень дальнозоркости и подберёт коррекцию.
Плюсовые (собирающие) линзы
Для коррекции дальнозоркости используют собирающие линзы со знаком «плюс». Они добавляют глазу недостающую преломляющую силу и переносят фокус точно на сетчатку — изображение вблизи становится резким. Чем выше степень дальнозоркости, тем больше диоптрий требуется.
Современные линзы делают тонкими и лёгкими даже при высоких значениях: за счёт высокоиндексных материалов очки не выглядят громоздкими и не «выпучивают» глаза. Дополнительно на линзы наносят просветляющие и упрочняющие покрытия, а при желании — фильтр синего света для работы за экраном. О том, как устроены разные типы линз и какие покрытия имеют смысл именно в вашем случае, оптик подробно расскажет на консультации и поможет выбрать оптимальный вариант под ваш бюджет.
Очки для чтения, универсальные или прогрессивные
Выбор конструкции очков зависит от того, нужна ли вам коррекция только вблизи или ещё и вдаль. Разберём три основных варианта.
| Тип очков | Для чего | Кому подойдут |
|---|---|---|
| Очки для чтения | Только для близи: книга, телефон, документы | Хорошо видят вдаль, дискомфорт лишь при работе вблизи |
| Универсальные | Одна оптическая сила для повседневных задач | Небольшая дальнозоркость, нужна лёгкая постоянная коррекция |
| Прогрессивные | Даль, средние дистанции и чтение в одних очках | Нужно видеть чётко на всех расстояниях без смены очков |
Если дальнозоркость небольшая, а вдаль вы видите хорошо, обычно достаточно очков для чтения, которые надевают только на время работы вблизи. Когда же коррекция нужна и для дали, и для близи, удобнее прогрессивные очки: в них оптическая сила плавно меняется сверху вниз, и не приходится постоянно снимать и надевать очки. Прогрессивы особенно ценят те, кто много переключается между монитором, документами и общением с людьми.
Возрастная дальнозоркость после 40
После 40–45 лет практически каждый сталкивается с тем, что привычный шрифт «стал мельче». Это пресбиопия. Сначала достаточно слабых плюсовых очков для чтения, но со временем добавка на близь постепенно растёт — примерно каждые несколько лет линзы приходится усиливать. Это нормальный процесс, и регулярная проверка зрения помогает вовремя обновлять коррекцию.
Важно понимать разницу между близорукостью и дальнозоркостью, ведь после 40 они могут сочетаться: человек с близорукостью начинает хуже видеть ещё и вблизи. Подробнее об этих различиях — в материале чем отличается близорукость от дальнозоркости. Если вы носите очки для дали при близорукости, оптимальным решением часто становятся именно прогрессивные линзы.
Чем опасна нескорректированная дальнозоркость
Соблазн «потерпеть» и не заводить очки понятен, но у дальнозоркости, оставленной без коррекции, есть своя цена. Чтобы разглядеть близкие предметы, глаз вынужден постоянно перенапрягать аккомодацию — систему фокусировки. Такая непрерывная работа «на пределе» приводит к хроническому зрительному утомлению, регулярным головным болям и снижению работоспособности во второй половине дня.
При выраженной дальнозоркости возможен спазм аккомодации, когда мышца «застревает» в напряжённом состоянии и зрение временно ухудшается даже вдаль. У людей с высокой некорректированной гиперметропией повышается риск развития косоглазия, а глаза становятся более чувствительными к нагрузкам. Своевременно подобранные очки снимают избыточное напряжение, возвращают чёткость и попросту делают повседневную жизнь комфортнее — от чтения книг до работы с документами и рукоделия.
Как ускорить привыкание к новым очкам
К очкам для чтения адаптация проходит быстро и почти незаметно. Если же вы впервые начали носить постоянную коррекцию или перешли на прогрессивные линзы, несколько простых правил помогут привыкнуть комфортнее:
- носите новые очки регулярно, а не «от случая к случаю» — так глаза быстрее подстроятся;
- в первые дни выделяйте на работу вблизи спокойное, хорошо освещённое место;
- держите книгу или экран на комфортном расстоянии, не приближая их к самому лицу;
- делайте короткие перерывы: время от времени переводите взгляд вдаль, чтобы глаза отдыхали;
- если через 1–2 недели дискомфорт сохраняется — вернитесь к нам, проверим и при необходимости скорректируем очки.
Мы всегда остаёмся на связи после выдачи очков: если что-то смущает в посадке или качестве зрения, отрегулируем оправу и убедимся, что коррекция подобрана точно.
Как мы подбираем очки при дальнозоркости
1. Диагностика зрения
Оптометрист проводит компьютерную и субъективную проверку рефракции, определяет степень дальнозоркости для каждого глаза и, при необходимости, добавку для близи (аддидацию). Измеряется межзрачковое расстояние — параметр, без которого очки не будут комфортными.
2. Выбор конструкции и линз
Исходя из ваших задач подбираем тип очков — для чтения, универсальные или прогрессивные — и материал линз. Учитываем образ жизни: сколько времени вы читаете, работаете за компьютером, водите машину.
3. Подбор оправы и центровка
Помогаем выбрать оправу по форме лица и посадке, затем мастер выполняет точные замеры для правильной установки линз. От аккуратной центровки напрямую зависит комфорт готовых очков.
4. Изготовление и выдача
Линзы обтачиваются и монтируются на точном оборудовании. При выдаче мы проверяем посадку очков, качество зрения вблизи и вдаль и отвечаем на все вопросы.
Устали напрягать глаза при чтении?
Запишитесь на бесплатную проверку зрения — подберём очки при дальнозоркости под ваши задачи и вернём комфорт работы вблизи. Перезвоним в течение 15 минут.